Ritiro Estivo di Ashtanga Yoga, Power Yoga, Biomechanics Yoga e studio di jump & transizioni
con Elena Bortolazzi e lo staff di Yoga & Movimento
Dal 20 al 27 giugno 2026
Vivi con noi l’esperienza di un ritiro yoga immerso nella natura del Salento, approfondendo la pratica di Ashtanga Yoga, Power Yoga, Biomechanics Yoga e lo studio di jump e transizioni nella splendida cornice di YIS, Yoga in Salento
Elena Bortolazzi in questa settimana intensiva sarà affiancata dalle sue immancabili collaboratrici, per guidare un’esperienza completa: classi di Mysore, Power Yoga, Biomechanics Yoga, studio di jump e transizioni. Un viaggio nella pratica che ricorda ad ognuno di noi che l’evoluzione nasce da costanza, tecnica e coraggio… ma anche da leggerezza, sorrisi e dalla capacità di ritrovare sé stessi nel movimento.
Ogni mattina Ashtanga Yoga Mysore Style e classi guidate di Power Yoga, 3 incontri di approfondimento nel pomeriggio di Biomechanics Yoga, Jumpintime (jump, transizioni, handstand).
Programma del ritiro
SABATO 20 GIUGNO:
Dalle 14:00 Arrivo ad Agricola Samadhi, check-in e sistemazione in camera
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola” & chiaccherata di Benvenuto
DOMENICA 21 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
17:00-19:00 Jumpintime
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola”
Lunedì 22 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola”
Martedì 23 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
17.00-19.00 Biomechanics Yoga (teoria + pratica)
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola”
Mercoledì 24 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola”
Giovedì 25 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
20:00 Cena vegetariana con verdure biologiche “dall’orto alla tavola”
Venerdì 26 GIUGNO:
7:30-9:30 Mysore Style
9:45-11:00 Power Yoga
11:30 Brunch vegetariano con prodotti biologici
17:00-19:00 Jumpintime
Sabato 27 GIUGNO:
8:00-10:00 Colazione vegetariana con torte genuine, frutta di stagione, marmellate artigianali
10:00 Check-out: è possibile lasciare i pagagli e rimanere per tutta la giornata in struttura
Tutti i livelli sono benvenuti.
Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.
Visita il sito: Yoga in Salento e guarda la magnifica location dell’Agriturismo Samadhi che ospita il ritiro.
Per informazioni e prenotazioni: YIS link al sito +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.