Orari lezioni

Lunedì
• 09:00-10:00 Power Yoga (liv. 1)
• 12:50-13:50 Jumpintime
• 18:30-19:30 Power Yoga (liv. 1)
• 19:30-20:30 Biomechanics Yoga

Martedì
• 06:30-07:30 Ashtanga Yoga Guidata (fino a Navasana)
• 12:50-13:50 Power Yoga (liv. U*)
• 14:30-15:30 Yoga Dolce [no online]
• 17:00-20:00 Ashtanga Yoga Mysore Style (accesso consentito fino alle 19:00) [no online] SU PRENOTAZIONE 👈🏽
• 18:30-19:30 Power Yoga SU PRENOTAZIONE 👈🏽
• 19:00-20:00 Functional Circuit [no online]

Mercoledì
• 06:15-8:00 Ashtanga Yoga Mysore Style (accesso consentito fino alle 06:45) [no online] SU PRENOTAZIONE 👈🏽
• 09:00-10:00 Biomechanics Yoga
• 18:30-19:30 Power Yoga (liv. 1)
• 19:30-20:30 Jumpintime

Giovedì
• 12:50-13:50 Biomechanics Yoga
• 14:30-15:30 Yoga Dolce [no online]
• 17:00-20:00 Ashtanga Yoga Mysore Style (accesso consentito fino alle 19:00) [no online] SU PRENOTAZIONE 👈🏽
• 18:30-19:30 Power Yoga (liv. 1)
• 19:00-20:00 Functional Circuit [no online]

Venerdì
• 06:30-07:30 Ashtanga Yoga Guidata (fino a Navasana)
• 09:00-10:00 Power Yoga (liv. 1)
• 12:50-13:50 Jumpintime
• 18:30-19:30 Power Yoga (liv. 1) SU PRENOTAZIONE 👈🏽

Sabato
• lezione sospesa per il periodo estivo 🏖️

(liv. Intro*): liv. introduttivo allo yoga dinamico
(liv. U*): unificato tra liv. 1 e 2

È necessario prenotare le lezioni:
• Power Yoga del martedì e venerdì ore 18.30 👈🏽
• Mysore del martedì, mercoledì e giovedì 👈🏽

Mentre l’accesso alle lezioni online è accessibile a tutti, anche praticanti esterni alla scuola.
[Ricordiamo che Yoga Base, Yoga Intro, Mysore e Functional Circuit non sono online].

A disposizione per qualsiasi informazione.